艾米麗 Wonderland

今年的尾牙吃的好豐盛，

小宋千挑萬選終於選了"園"SONO日本料理

一人一客要一千多元，也是一年一度狠削部門主管的日子。

難得去桃園IKEA，中午特別點了瑞典牛肉丸來吃，

這是我第二次吃到，味道一樣好吃，跟我在台北吃到的一樣。

實在是太好吃了，都吃到快完了，我才想到此行的任務之ㄧ，就是把食物拍下來介紹給大家，請大家將就點吧。

大家看到的淺咖啡色的醬就是加在mesh potato(馬鈴薯泥)上的gravy(牛肉汁做基底調出來的濃稠醬汁，有時也會用雞湯來調)

 Day 3 2008/10/17

陶陶居吃飲茶   廣州荔灣區第十甫路20號 

根據美國自然醫學博士彼得‧戴德蒙的歸納分析，飲食習慣對於健康的影響，其實與血型相關。 

A型是地球上出現的第二個血型。人們的生活從早期的狩獵、游牧，漸漸發展出農業，人們逐漸掌握農耕的技術，慢慢懂得栽培農作物，所以食物開始以蔬菜、水果、穀物為主，因為不需要在冒著生命危險去打獵，心理和生理上都為了適應農業社會的需要，發展出敏感但反應稍顯緩慢的消化道，血液也為了適應這種農作物食物，由O型血型轉變出A型。 

A型人如果經常面臨壓力，加上飲食不正常，就很有可能會受到惡性貧血的折磨。如果吃太多肉食，不僅脾氣可能變得很急躁，皮膚上分泌的油脂、頭皮屑等也會多到嚇人，甚至影響睡眠。另外，還容易肚子脹。青少年長期吃過多的肉食，可能導致性慾增強，連帶多了很多煩惱。中老年人長期吃過多肉食就容易得上心血管疾病，甚至癌症。也就是說，總體來看，A型人天生適合吃素食，而不適合吃太多肉食。